Descubra o que é a Terapia de Florais de Bach e como essa maravilha natural funciona
Terapia de Florais é uma terapia integrativa ou complementar e natural que se utiliza das essencias florais, também conhecidas como Florais de Bach para tratar desequilíbrios, focando sobre o emocional e o estado de espírito da pessoa, e não sobre a doença em si. Foi criada na década de 1930 pelo Dr. Edward Bach, que acreditava que as doenças eram provenientes de desequilíbrios emocionais.
O VIVA Integrativa neste artigo vai, de um jeito muito simples e fácil, te ajudar a entender:
- O que é a Terapia de Florais
- O que são essências florais de Bach
- Quais as essências florais de Bach que existem
- Como funcionam e quais são os benefícios dos florais de bach
- Para quem a Terapia de Florais é indicada
- Quais as contraindicações da Terapia de Florais
- Como é feita a Geoterapia
- Saiba agora o que é essência floral ou florais de Bach e quais são seus benefícios maravilhosos
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- Saiba qual a diferença entre terapia alternativa, terapia complementar e terapia integrativa
- Oque é reflexologia ou reflexoterapia?
- O que é aromaterapia
O QUE É A TERAPIA FLORAL DE BACH
A terapia de florais de bach tem como objetivo equilibrar as emoções, baseando-se no uso de 38 essências florais para devolver o equilíbrio entre mente e corpo, permitindo que o corpo naturalmente despertr o processo de autocura. É uma terapia completamente natural e não tem contraindicações.
O dr Bach obteve excelentes resultados com a sua busca por remédios na natureza, chegando a um tratamento com 38 essências florais que, no seu entender, cobriam todos os aspectos da natureza humana e todos os estados de espírito negativos como ansiedade, nervosismo, depressão, entre vários outros males.
A terapia de floral é reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e pelo Ministério da Saúde do Brasil como uma PIC (Prática Integrativa e Complementar).
Essas organização e o Governo Brasileiro entendem que a medicina tradicional juntamente com a terapia floral se complementam, pois o floral age como um método que ajuda a atingir mais rapidamente a cura, pois qualquer enfermidade abala o emocional.
Os florais são indicados para os mais variados distúrbios mentais, emocionais e comportamentais, tais como estados depressivos, problemas de autoestima, timidez, ansiedade, crises de pânico, medos diversos, solidão, tristezas, rancores, ódios, falta de energia e vitalidade e uma vasta gama de conflitos internos que podem desencadear alergias, loucuras, cânceres, traumas psíquicos e em situações extremas até desistência de viver.
Os florais de Bach devem ser utilizados sempre como complemento ao tratamento médico convencional e nunca devem substituir as orientações do médico, especialmente se estiverem sendo utilizados sem supervisão de um terapeuta floral.
Quais são as essências florais de Bach
PARA QUE SERVE A TERAPIA FLORAL DE BACH
O objetivo da terapia floral é auxiliar no equilíbrio das emoções, auxiliando a acalmar estados mentais agitados, de tristeza, entre outros, já que segundo o Dr. Bach, as emoções influenciam no aparecimento de doenças.
A terapia com as essências florais é completamente natural e serve para reequilibrar o indivíduo, considerando o poder dos compostos das flores.
Cada essência floral possui uma função específica, que atua sobre o emocional, reequilibrando o indivíduo e tornando-o menos suscetível a doenças. Florais são indicados para pessoas de todas as idades e até mesmo animais domésticos.
COMO FUNCIONA A TERAPIA FLORAL DE BACH
A terapia de florais de Bach atua usando 38 essências florais, sendo que cada uma delas estimula ou suprime determinada emoção ou sentimento, tais como a raiva e o medo.
Ela parte da premissa que as doenças não são provocadas realmente por fatores externos (como as bactérias, por exemplo), e sim por desarmonias provocadas por conflitos internos.
Conforme o dr. Edward Bach, o estado de espírito e as emoções são grandes responsáveis pelo aparecimento e também pela cura de diferentes problemas de saúde, pois quando alguém está sentindo emoções negativas, o organismo entra em desequilíbrio, levando ao surgimento de doenças, mas quando essas emoções negativas são combatidas, abre-se caminho para a cura.
Para escolher o melhor floral é sempre recomendado consultar um terapeuta floral, que irá avaliar a pessoa e tentar identificar qual a emoção que pode estar em desequilíbrio. Uma vez que um problema pode ter várias alterações emocionais na sua base, poderão ser utilizados mais que um ou dois floral no tratamento.
Como usar florais de Bach
Os florais são comercializados em pequenos vidros, com uma embalagem do tipo “conta-gotas”. Existem diversas formas de fazer uso das essências florais, a depender da recomendação do terapeuta floral.
Existem 3 principais tipos de métodos para utilizar os florais de Bach:
- Diluição num copo de água: Este método consiste em diluir 2 gotas de cada essência floral indicada pelo terapeuta num copo de água e, depois, ir bebendo ao longo do dia ou, pelo menos, 4 vezes ao dia. Caso não se beba o copo inteiro num dia, é possível guardar na geladeira para consumir no dia seguinte. Este método é mais utilizado para tratamento curtos.
- Diluição num frasco conta-gotas: Colocar 2 gotas de cada floral de Bach indicado pelo terapeuta no interior de um conta gotas de 30 mL e, em seguida, preencher o restante espaço com água filtrada. Depois, deve-se beber 4 gotas da mistura, pelo menos, 4 vezes ao dia. O frasco conta-gotas pode ser guardado na geladeira até 3 semanas. Este método é mais usado por quem precisa fazer um tratamento mais longo, pois ajuda a diminuir o desperdício da essência floral.
- Colocar diretamente na língua: Esta é o método que pode ser mais difícil para quem está começando a usar os florais, pois os florais não são diluídos, possuindo um sabor muito intenso. Neste método, as gotas do floral devem ser pingadas diretamente na língua, ou seja, 2 gotas, sempre que necessário.
Além disso, também é possível espirrar o floral na boca com um borrifador.
Quem pode indicar florais
Um floral não precisa de prescrição para ser utilizado. Aliás, muitas farmácias de manipulação deixam a mostra uma lista com os principais florais e sua indicação para que você escolha o seu. Mas, você precisa se conhecer muito bem e saber exatamente do que você precisa para que o tratamento funcione.
Por isso, para escolher o melhor floral é sempre recomendado consultar um terapeuta floral devidamente qualificado, que irá avaliar a pessoa e tentar identificar qual a emoção ou emoções estão em desarmonia.
Porém qualquer pessoa pode fazer um curso de terapia floral para compreender melhor suas propriedades e utilizar para auxiliar a sua cura e de sua família.
QUAIS OS BENEFÍCIOS DAS ESSENCIAS FLORAIS
- Ansiedade.
- Depressão.
- Falta de disposição.
- problemas relacionados ao apego,
- timidez,
- hiperatividade,
- ciúme
- irritabilidade.
- Baixa autoestima e autoconfiança.
- Excesso de cobrança sobre si próprio, que leva ao perfeccionismo extremo.
- Quaisquer situações que tragam algum tipo de emoção ou sentimento negativo, que impeça a pessoa de levar uma vida normal (síndrome do pânico, por exemplo).
Precauções
As essências florais são muito seguras. Não possuem contraindicações, efeitos colaterais ou interações com medicamentos alopáticos, homeopáticos ou com outras substâncias, alimentos ou bebidas e não causam dependência. Podem ser utilizados por qualquer pessoa, em qualquer idade, até mesmo por gestantes.
Porém, como já ressaltado, apesar de o uso de florais ser livre de prescrição, é muito importante que o tratamento seja feito sob a supervisão de um terapeuta floral, que irá recomendar as essências florais e o melhor modo de uso para cada caso específico.
Também é importante citar que os florais costumam conter uma baixa dose de álcool em sua fórmula. No caso de pessoas que são alérgicas à substância, ou que sofrem com dependência alcoólica precisam de indicação profissional para fazer uso dessa terapia, que costuma recomendar um ingrediente alternativo, como o vinagre.
Nunca se deve tomar florais de Bach no lugar de qualquer medicamento prescrito pelo médico.
Conclusão
A terapia de florais é uma terapia natural, que assim como diversas outras terapias, ajuda o próprio corpo a entrar em equilíbrio e curar as doenças e é reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) há mais de uma década.
Também que o ministério da saúde reconhece a geoterapia como uma das terapias integrativas ou complementares, também chamadas de Práticas Integrativas e Complementares (PICS) , que são oferecidas pelo SUS gratuitamente a população.
Conhecer bem as terapias integrativas e usar o poder delas para ter boa saúde física, mental e emocional é uma atitude inteligente e de empoeiramento. E como sempre o VIVA Integrativa vem cumprindo com a sua missão de trazer sempre mais informações sobre a terapia de florais e outras técnicas como a reflexologia, a aromaterapia, dicas de alimentação, exercícios, vida saldável e muito mais.
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